D’Axel à Hambourg, le jeune Rick Van Drongelen a déjà parcouru un joli petit chemin. Mais le plus beau est à venir pour ce prometteur défenseur central qui coche toutes les cases du défenseur moderne. Portrait.

La fiche d’identité de Rick Van Drongelen

  • Club : Hambourg SV
  • Age : 20 ans (né le 20 décembre 1998)
  • Physique : 188 cm, 82 kg
  • Poste : défenseur central, arrière gauche
  • Pied fort : gauche
  • Points forts : Force, anticipation, leadership, tacles, long ballon, placement, jeu aérien, duels, sang-froid, marquage, sortie de balle
  • Points à améliorer : Agressivité

D’Axel à Rotterdam

Rick Van Drongelen est originaire d’Axel, aux Pays-Bas, où il commence le football dans le club local du VV Axel. En 2008, il rejoint la Youth Soccer Training Zeeland (JVOZ), une académie partenaire avec le Sparta Rotterdam. Après 4 années à JVOZ, il profite du partenariat avec le Sparta pour en rejoindre l’académie et y poursuivre son développemenr.

Lors de son passage avec les U17, sa rencontre avec Michael Reziger va être déterminante dans son éclosion précoce :

« Oui. Michael Reiziger était très important pour moi. C’était mon entraîneur au Sparta Rotterdam et c’est le premier entraîneur qui m’a dit: «Rick, je veux voir comment tu joues en tant que défenseur central», car à l’époque je jouais au milieu du terrain. »

Plus tard lors de cette année, Michael Reiziger est promu avec l’équipe première et favorise donc la venue de Rick sous Alex Pastoor (l’entraîneur du Sparta Rotterdam). C’est le 4 décembre 2015, alors qu’il est âgé de 16 ans, qu’il débute en équipe première en deuxième division. Cette saison-là, il participe à 15 matchs dont 13 comme titulaire et marque son premier but, devenant le plus jeune buteur du club. Le Sparta Rotterdam remporte le titre cette saison et est promu en Eredivisie.

La confirmation en Eredivisie

Pour sa première saison en Eredivisie, il est un titulaire indiscutable participant à 31 matchs. Ses débuts remarqués incitent le club d’Hambourg à l’acheter, qui débourse un montant de trois millions d’euros pour s’attacher les services du prometteur défenseur. Ce dernier devient ainsi la troisième vente la plus élevée du Sparta. Malgré son départ, le club du Sparta reste spécial pour Rick:

« Je garde un excellent souvenir de mon séjour là-bas: j’ai fait mes débuts à l’âge de 16 ans et je suis le plus jeune buteur de l’histoire du club. Nous avons également remporté la première division néerlandaise avant de jouer en Eredivisie et avons également réussi à éviter la relégation (…) J’ai toujours des contacts avec beaucoup de gens là-bas et quand j’ai le temps, je vais aussi les regarder jouer. Lors des récents barrages de promotion/relégation d’Eredivisie, je suis allé les soutenir et je continuerai d’être associé au club. »

L’aventure allemande

Rick Van Drongelen rejoint donc le club allemand en août 2017. Il parvient à se faire une place de titulaire, ce qui lui permet de se confronter aux meilleurs joueurs de Bundesliga. Lors de cette première saison, il dispute 18 matchs pour 16 titularisations. Il est devenu par la même occasion le plus jeune joueur néerlandais à débuter en Bundesliga. Malheureusement, cette saison 20187-2018 se solde par la relégation (historique) du club en Zweite Bundesliga.

La saison suivante, en 2.Bundesliga donc, il s’affirme comme un titulaire indiscutable avec 34 rencontres jouées et inscrit son premier but avec l’Hambourg SV. Dans l’incapacité de rejoindre l’élite cette saison, il poursuit donc l’aventure en deuxième division. Devenu un leader du club, il s’empare même du capitanat lors de la saison 2019-2020. Titulaire à 10 reprises, il fait figure de joueur clef pour espérer jouer la montée cette nouvelle saison.

Quel avenir?

Rick Van Drongelen pourrait bien représenter le futur des Oranje. Il fait ses classes avec l’équipe nationale néerlandaise depuis les U17 et gravit les échelons participant à diverses compétitions internationales. Aujourd’hui, il débute avec les espoirs: deux titularisations et autant de buts en attendant de rejoindre l’équipe première, la suite logique pour sa jeune carrière internationale.

Désormais leader de son club Hambourg SV, il est l’un des joueurs sur qui le club compte pour revenir en Bundesliga. Il va poursuivre la saison 2019-2020 avec Hambourg pour les aider à rejoindre l’élite. Cependant, si cette saison le club n’arrive pas à remonter, alors Rick Van Drongelen devrait songer à le quitter pour jouer à un plus gros niveau.

Style de jeu

Rick est un joueur à vocation défensive qui évolue en tant que défenseur central dans un système à deux ou trois arrières. S’il peut occuper le flanc gauche, Rick reste néanmoins meilleur dans une position axiale.

Ses aptitudes physiques lui confèrent une domination physique dans les duels au sol et dans les airs. Il dégage en outre un sang-froid dans ses interventions qui stabilise et amène une sérénité bienvenue. L’international espoirs hollandais est doté d’une bonne coordination spatiale afin de trouver le meilleur positionnement pour défendre et intervenir dans le bon tempo, le permettant ainsi de couvrir la profondeur et d’enclencher le pressing pour couper les circuits de passes et tenir une position dominante.

Une fois en possession de la balle, il se montre calme et n’hésite pas à casser les premières lignes de pressing pour enclencher les phases de possession dans le camp adverse. Il dispose également d’un jeu long précis pour activer les attaquants dans le dos de la défense.

De fait, Rick Van Drongelen est un défenseur central moderne qui dispose des qualités physiques et techniques qui correspondent aux nouvelles exigences de ce poste.

A propos Mycki 70 Articles
Grand passionné de football, je passe mon temps libre à analyser et observer les futurs grands du football à travers le monde.
  • Alo

    Vu que je vais pas m’endormir avant 6h. Je déclare la croisade contre mon corps pendant une journée. Nuit blanche et je refuse de me nourrir avant 19h. Oeil pour oeil, malaise pour malaise…

    • Thanok

      Bêtise pour bêtise

  • Kick

    Je me lève dans 1h45 je sais pas si je dors putain les choix d’une vie

    • Thanok

      Je me lève depuis une demi-heure….

  • Alo

    Htbjtrheybeyybfh
    142-94

  • Alo

    C’est un oiseau ? C’est un avion ? NON ! C’est une insomnie

  • Bon
    Bonne nuit les kheys

    • DV Globetrotter

      Bonne nuit à vous senor

  • DV Globetrotter

    Ma soirée en resumé https://media3.giphy.com/media/ziVrmMcFK8xNu/giphy.gif
    Me suis regalé

    • DV Globetrotter

      Ptdr imagine tu tire sur ton goss avec ca
      immense

  • betse #DembéléSeVa

    Par contre je comprends pas le compte à la fin de la game
    il y a eu un shuffle pas indiqué dans le chat ?

    • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

      j’ai eu un 3-9 puis apres j’etais perdu

  • Attendez là
    1h du matin
    Devinez qui me follow sur Twitter

    • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

      terrier

    • DV Globetrotter

      Memphis Depay selon mes sources

      • mdrrr il a 6 follows en tout
        J’en fais pas partie malheureusement

        • DV Globetrotter

          ca serait merité mais bon
          ..

        • betse #DembéléSeVa

          C sur insta ses follow
          Il utilise pas Twitter

  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷
  • betse #DembéléSeVa
  • Grande victoire au bout du suspense

    • betse #DembéléSeVa

      Martin Terrier

      • betse #DembéléSeVa

        Ah merde, trop bas

  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

    j’ai tué la lolance, un innocent

  • fiouuu terrible

  • DV Globetrotter

    Betse : je nein si ca passe c’est que les fach l ont voulu
    Alors qu il est sensé savoir que je suis facho
    Terrible ce genre de desasterclass
    ( j attends la fin de partie avant de poster ou il va pleurer )

  • DV Globetrotter

    Perdu
    Terrible

  • DV Globetrotter

    Ptdr SMFC qui dit Prince Yaman
    Quel facho

  • DV Globetrotter

    Terrible ca va pas TD

  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

    sorry lolo

  • betse #DembéléSeVa
    • betse #DembéléSeVa

      @VAMOSVAMOSVAMOS:disqus

  • DV Globetrotter

    Le Duo avec mon ami smfc est LETALE
    Pas souvenir d avoir connu la defaite aux cotés de mon frero

    • DV Globetrotter

      Commence à comprendre ce que ressentent les freres Bryan

    • Stef Moulin FC

      Ma seule défaite était quand j’étais séparé de vous
      De là à dire que je me fais carry il n’y a qu’un pas

  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

    j’ai reussi ma recette de fondant au chocolat au micro onde

    2 cuillères à soupe de farine
    2 cuillères à soupe de sucre
    2 cuillères à soupe de lait en poudre
    2 cuillères à soupe de chocolat en poudre
    2 cuillères à soupe de lait
    30-45 secondes au micro onde une fois le tout melangé dans la tasse

  • Alo

    On se barre, on ferme la boutique et on revient demain si tout se passe bien !

  • betse #DembéléSeVa
    • betse #DembéléSeVa

      abort

  • Ce monde est cruel

    • DV Globetrotter

      Me régale
      J étais avec avec mon ami facho
      Derriere betse et son flingue pointé sur tous les liberaux du monde
      J étais serein

      • DV Globetrotter

        il avait raison en plus ptdr

      • betse #DembéléSeVa

        J’ai failli tuer SMFC mais je me suis dis qu’on me soulerait toute la game
        Je pensais que ct HH par contre

  • betse #DembéléSeVa
    • betse #DembéléSeVa

      @yaman_lb:disqus

  • Minico

    bn

  • betse #DembéléSeVa
  • betse #DembéléSeVa
  • Re

  • Appel important dsl les frères
    J’ai bientôt terminé

  • Alo

    betse on joue la

  • Kick
    • betse #DembéléSeVa

      Tu veux pas faire juste une game ?

      • Kick

        Je suis sur tel

        • betse #DembéléSeVa

          Pas grave
          Tu seras excusé si tu parles peu

    • DV Globetrotter

      on t attend ..

    • betse #DembéléSeVa

      Il faut s’intégrer un peu petit avec tes collègues kicko

      • betse #DembéléSeVa

        *petit kicko

        • DV Globetrotter

          niqdopgnù
          Mon petit lapin aussi

          • betse #DembéléSeVa

            petit kicko = petit lapin ?

          • DV Globetrotter

            non mais on tend vers un langage de plus en plus familier la

          • betse #DembéléSeVa

            petit Lolo calme toi

  • betse #DembéléSeVa
    • betse #DembéléSeVa

      @alo88:disqus

  • att faites en une sans moi

    • betse #DembéléSeVa

      eftgefae

    • DV Globetrotter

      Noon yaman stp
      6 c’est NUUUL
      7 c’est immense

      • DV Globetrotter

        joue avec ton doigt de pied si tu veux

        • Alo

          j’ai réussi a jouer a haxball avec une main et un orteil…

          • DV Globetrotter

            ( meilleur partie de ta vie)

          • Kick

            Comme ça que tu joues a chaque partie nn ?

          • Alo

            normalement je joue avec deux orteils

  • Alo

    j’etais Hitla…

    • Minico

      immense victoire des libéraux

      • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

        pas facile avec le handicap « Lolo » dans la team

  • betse crée une partie stp

    • betse #DembéléSeVa

      cb?

      • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

        7

  • Minico

    « gneu gneu minico le f* »

  • betse #DembéléSeVa

    la

    • DV Globetrotter

      QUitter au bon moment vient

    • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

      ils joues à 5
      on va monter un sh a deux avec des tables de black jack et des putees

      • betse #DembéléSeVa

        :'(

      • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

        d’ailleur pas besoin d’un Sh pour monter ça

  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

    c’est lolo hitler
    butez lolo

  • DV Globetrotter
  • betse arrive dans 5 minutes

  • DV Globetrotter
  • Alo

    mais en fait je comprends pas que je puisse etre dégouté. c’est toujours pareil quand une meuf m’intéresse, elle est forcément en couple, c’est comme ça depuis le collège. ma malédiction…

    • Minico

      gros, te plains pas
      tu veras quand t’auras 27, elles seront en couple/marié/fiancé/voir enceinte

      • DV Globetrotter

        Deja maman ..

      • Alo

        oui, ma malédiction va se poursuivre, merci de le confirmer

  • Minico

    re

    • DV Globetrotter

      le frero

      • Minico

        ouai alors on lance

        • DV Globetrotter

          Aller

        • MatthiasT

          https://resize-elle.ladmedia.fr/r/625,,forcex/crop/625,804,center-middle,forcex,ffffff/img/var/plain_site/storage/images/loisirs/musique/dossiers/alors-on-danse-avec-stromae/14712689-1-fre-FR/Alors-on-danse-avec-Stromae.jpg

  • DV Globetrotter

    adipfn psdqi,f
    ,d
    îofanifpnasd^pfnx€xfêzaipo

    • DV Globetrotter
      • DV Globetrotter

        Qu est ce qu on a fait pour meriter ca

        • Alo

          j’ai vu un tweet sur le doc. je me suis demandé si les gens ont bien suivi l’affaire et les généralités faites sur la conduite d’un dossier…

          • DV Globetrotter

            Mais moi jme demande juste à quel moment tu en fais une serie netflix

          • Alo

            surtout que tu sais pas qui est le tueur. c’est un peu compliqué d’en faire une série

          • Alo

            par contre je sais que ca va pas faire plaisir a Lépanges. Ils en ont marre des médias sur cette affaire

          • Kick

            ??? Ce genre d’affaire c’est le format parfait pour une série

          • DV Globetrotter

            ?!
            C’est juste degueulasse quoi

          • Kick

            Ouais mais bon dans ce cas là on supprime la catégorie fait divers des journaux et des télés mdr

          • DV Globetrotter

            Y a une différence entre relater des faits et en faire une serie divertissante à des fins lucratives quand meme

          • Kick

            Histoire vraie, des personnages déjà connus, un max de rebondissements, toujours du suspense…

  • DV Globetrotter

    Betse t’es la ?
    @betse:disqus Espece de Chacal

  • Misère vous y allez tous 🙁

    • DV Globetrotter

      c’est des mythos
      Kick il va revenir dans 1h parlé d un combiné qui passera jamais
      C’est quasi sur

      • Kick

        Moi je reste c’est vous qui allez vous barrer

  • Kick

    Dodo time

  • Alo

    me demande a quel moment j’ai cru que ma vie pouvait etre un téléfilm pourri d’un jour une histoire…

    • DV Globetrotter

      Qu est ce que tu racntes Aloïs

      • Alo

        la chargée de TD est mariée…

        • DV Globetrotter

          Découvert ca aussi sur ma ravissante chargé de TD à l accent colombien l année derniree
          terrible on fait avec Aloïs

          • Kick

            Je viens de découvrir que mon crush aimait littéralement les personnes d’un autre sexe que le mien
            Toujours pire dans la vie

          • DV Globetrotter

            Tu t’es fais Heterozoné

          • Alo

            me reste 12h, 3h demain. dégouté, j’ai pas envie d’y aller

  • @betse:disqus fais une partie qu’on voit y a qui

    • DV Globetrotter

      Je valide

  • @princeowski:disqus mytho viens jouer

  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷
  • Kick

    Dans un an pile Alex52 a la trentaine ptdr
    Sa bio c’est toujours « OL a un magnifique stade » tout le monde fait comme ci c’était normal

    • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

      *OL à un magnifique stade

    • Mathieu #MinistreDesMédias

      28 dans quelques semaines, c’est dingue..

      • Kick

        Le temps est le trésor qu’on ménage le moins…

  • Alo

    selon les sexologues, le meilleur moment pour faire l’amour dans la semaine c’est le jeudi matin, moment d’un pic hormonal

    • DV Globetrotter

      Tu lis beaucoup d étude sexuel pour un mec asexuel je tiens à préciser

      • Alo

        je les lis pas. je les écoute

      • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

        jamais les cordonniers les mieux chaussé

    • Kick

      C’est dans quelques heures
      J’ai pas préparé

  • Kick

    Vous allez jouer a Secret Hitler ?

    • DV Globetrotter

      Esperons le

      • Kick

        Savoir si je retourne dormir

        • DV Globetrotter

          tu as annoncé t etre reveillé de ta sieste y a 30 minutes quand meme
          Apres c’est ton libre choix hein

          • Kick

            Ouais mais au moins je pourrais être grave bien en me réveillant a 3h et tenir jusqu’à mes cours

  • Kick

    Quand tu te réveilles d’une sieste t’as toujours l’impression d’être une grosse merde humaine
    Mais la question est pourquoi je ressens encore cette sensation plusieurs heures après ???

    • DV Globetrotter

      La question est ce que ca s estompe enfaite ?

  • @betse:disqus ici pour une petite question ?

    • Alo

      « tu lances un SH ? »

      • DV Globetrotter

        J aurais posé la meme
        Toujours des questionnements interessant ce petit libanais j adore

    • betse #DembéléSeVa

      ???

      • Nan c’est bon en fait, merci ^^

        • betse #DembéléSeVa

          Je suis super efficace

          • DV Globetrotter

            Palmares de Betse :  » Tout fonctionne quand je suis pas la »

  • MatthiasT
  • Alo

    terrible mon grand chelem demain. ca va s’alimenter en barre de céréales

    • Alo

      meme si je suis tenté de ne pas manger jusque 19h

      • DV Globetrotter

        Alors les carolingiens ?
        Bien mieux que les mérovingiens au passage

        • Alo

          « l’eveque et la rénovation carolingienne (Occident, 8e – 9e siecle) »

          • DV Globetrotter

            un peu chiant tout ca

          • Alo

            c’est ce que j’ai dis

          • DV Globetrotter

            Du coup ils ont changé ?

          • Alo

            non, le meme sujet. note de merde a venir. la promo entiere est plutot d’accord

  • Spad69

    avec tout ce qu’ils ont fait, ils ont qu’1 sursis… bah bravo pff

    13ème journée : Olympique de Marseille – Olympique Lyonnais du 10 novembre 2019

    Comportement des supporters de l’Olympique de Marseille : usage d’engins pyrotechniques, jets d’objets et utilisation de lasers

    Fermeture pour deux matchs avec sursis des deux virages de l’Orange Vélodrome et 75.000€ d’amende pour l’Olympique de Marseille.

  • Kick

    Pense qu’à être a 3h du mat

    • DV Globetrotter

      ?!
      Je pensais avoir un rythme de vie terrible mais jme dis qu on peut encore aller plus bas enfaite la

      • Kick

        J’ai dormi un peu la mais je vais jamais aller jusqu’au 5 du mat
        Donc faut que je trouve un spot entre maintenant et 3h pour dormir

        C’est un métier

    • NBA ?

      • Kick

        Ouais

        • Mathieu #MinistreDesMédias

          À Denver, c’est ça?

          • Kick

            Ouepppp

  • DV Globetrotter
  • Minico

    Et bonsoir
    Je termine mon cours sur le harcelement moral et je viens jouer

    • Alo

      qu’est ce qui est moral ?

      • Te harceler sur SH

        • Alo

          alors que je joue a best fiends level 539

          • DV Globetrotter

            envie de te frapper hier ptdr

          • Alo

            pourquoi ? je disais rien je faisais chier personne

          • Je disais rien
            je faisais chier personne

            Sur SH c’est contradictoire en fait

          • Alo

            en attendant. Les Hitler sont morts, personne a cru betse en ayant pas besoin de me justifer

          • Kick

            Fais pas l’innocent

          • Alo

            faut savoir, je parle je fais chier tout le monde, je parle pas je fais chier tout le monde

          • DV Globetrotter

            T étais le seul en qui j avais confiance
            Je te prpose avec moi, j attendais à ce que tu te dfende un peu
            Au lieu de ca tu postes sur DV  » entrain d eclater des briques avec des liamces  » ou je sais pas quelle connerie
            terrible ptdr

          • Alo

            en train d’aligner des champignons violets pour buter des limaces extraterrestres

    • DV Globetrotter

      Excellent

  • Kick

    Réveil de sieste
    Repas time

  • Alo

    elle a gagné la Jeep Toyota CHR

  • Ca joue ce soir ?

    • DV Globetrotter

      vamos

  • Oui

  • Alo

    Ils ont plus la Jeep REEEEEEEEEEENEGAAAAADE

    • DV Globetrotter

      🙁

      • Alo

        toyota chr…

        • DV Globetrotter

          une honte, je zaape cette mascarade

    • MatthiasT

      Mais y a la Haïbraïde

  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

    re

  • ® Mister Foot ™

    La france peut prendre l’Italie l’Espagne l’Allemagne ou l’Angleterre dans sa poule

    • Thanok

      On a été tellement moches en qualif… 🙄

      • ® Mister Foot ™

        Hard j’ai pas tous regardé

        • Thanok

          Ah mais je n’ai absolument rien vu des matches, juste les critiques ^^

    • Mathieu #MinistreDesMédias

      Et éventuellement le Portugal

  • lyonnais96#FutsalPlayer

    Qui est déjà parti au Sénégal ici?

    • Thanok

      J’ai fréquenté des Sénégalais quand j’étais étudiant, au début du XXIeme siècle 🙂

      • Thanok

        J’ai aussi fréquenté des Camerounais, Béninois, Gabonais, Nigériens, Chinois, Malaisiens, Algériens, Marocains, Tunisiens, Iraniens, Yéménites, Égyptiens, Espagnols… Donc si tu as besoin d’un renseignement, je passe mon tour 😔

        • Alo

          on dirait une justification pour dire que t’es pas raciste

          • Thanok

            Non la justification, c’est j’ai une cousine qui s’appelle Yasmina et un oncle marié avec une Martiniquaise.

            D’ailleurs je ne suis pas raciste, juste un peu xénophobe

  • Maestrojuni

    Quand ca fait 5mn que tu vois « Une autre personne est en train d’écrire… » et que tu sais que c’est betse qui répond….j’ai peur

    • DV Globetrotter

      Encore entrain de faire des recherches googles pour faire genre qu il sait de quoi il parle ..

      • betse #DembéléSeVa

        eztzetz

        T’as un avis sur ce que j’ai dis ?

        • DV Globetrotter

          Ptdr je sais meme pas de quoi ca parle betse olala
          Bien trop facile de t agacer

  • Maestrojuni

    la puce bluetooth de mon casque sony a 350 balles qui marche plus

    mourir

  • Kick

    Sieste time

    • Alo

      C’est pas une sieste quand il fait nuit

  • betse #DembéléSeVa

    An update on your report
    Thanks again for letting us know. Our investigation found this account violated the Twitter Rules:

    Instant Foot ⚽️
    @lnstantFoot

    Ils avaient dit quoi ces idiots pr que je report ?

    • Kick

      Mais t’es un enfoiré ptdr

      • betse #DembéléSeVa

        Ecoute
        Ca date d’il y a pls mois puisque j’en ai aucun souvenir

      • betse #DembéléSeVa

        Request for more information on your report about @lnstantFoot
        mar. 16 juil. 23:09

        Bordel
        Je me rappelle déjà qu’en Juillet je me rappelais plus de pq le report

    • Minico

      c’est chelou de report un truc de foot en vrai

      • betse #DembéléSeVa

        Ils ont dû dire un truc raciste ou une connerie du genre.
        Je report très très rarement

    • betse #DembéléSeVa

      Je m’en rappelle
      C’était le tweet raciste sur Eli Wissa

    • Du nouveau sur votre signalement
      Merci encore de nous avoir informés. Nos investigations ont déterminé que ce compte enfreint les Règles de Twitter :

      Instant Foot ⚽️
      @lnstantFoot
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  • betse #DembéléSeVa

    L’action AMD qui en 3 ans a fait 2000% au calme et vient de franchir les 40$/action (2$ il y a 3 ans)
    Regrets….

  • Maestrojuni

    ya des gens qui courent là?

    • Alo

      Prince et Minico

    • Minico

      ouai à fond

      • Maestrojuni

        c’est bien 5.6km en 30mn pour un débutant?

        • Minico

          notre groupe débutant le mardi c’est 5k en 30 min.
          Donc c’est un petit peu au dessus.

          • Maestrojuni

            tu fais cmb toi?

          • Minico

            ba ça dépend, sur quelle distance ?

          • Maestrojuni

            mettons 10km si t’as déjà fait autant

          • Minico

            Disons que toi ça fait environ 6min/km (6min x 5km = 30min)
            Mon record au 10km c’est 4,10min/km, soit 41 min pour 10K.

          • Maestrojuni

            ah ouais stylé

          • Minico

            tu vas courir régulièrement désormais ? tu sais que prince il s’est mis à la course il gère pas mal maintenant

          • Maestrojuni

            je pense pas j suis pas mega fan, je cours régulierement sur tapis mais vu que ça n’a rien à voir avec la course dehors j’ai voulu me tester
            j’ai le cardio pour faire 1h je pense mais ça m’emmerde, jpref faire du velo ou du sport ludique genre boxe ou foot

          • Minico

            faut courir en groupe
            tu rencontres des gens et c’est fun

    • Je cours une fois tous les trois mois et je perds l’usage de mes jambes pendant 3 semaines après

  • Quand j’y repense

    Dans ma prépa y a quand même eu plus de votes Le Pen que Macron au second tour

    • Alo

      Terrible la jeunesse…

    • betse #DembéléSeVa

      Le vote Marine augmente chez les jeunes
      terrible

      • DV Globetrotter

        Toi qui le dit ..

  • Alo

    A coté de la femme de ma vie, mais elle le sait pas encore

    • Alo

      Pas durée tres longtemps. Elle est mariée.

      • Alo

        Veux mourir

        • Retour de l’asexualité pour une durée indeterminée

          • Alo

            On n’en sort pas

          • T’inquiète un jour tu tomberas sur une chargée de TD célibataire

        • betse #DembéléSeVa

          Mariée à 20 ans, ça va vite les jeunes aujd

          • Divorcée à 22

          • Alo

            C’est une chargée de TD

      • betse #DembéléSeVa

        Elle a lu ton message ?

        • Alo

          Non

  • @Bresil:disqus ARRÊTEZ LA CLIM QUAND IL FAIT QUE 25°C DEHORS

  • Kick

    J’étais sur une meuf la je viens d’apprendre qu’elle était lesbienne dkdksjskdbd

    • Allez hop petite chirurgie et tu re-rentres dans ses targets

      • Kick

        J’aurais dû cramer au moment où on parlait de catégories de films de boule dans le plus grand des calmes ptdrrr
        Tant pis on matera des culs ensemble

        • Les français veulent savoir tes préférences

          • Kick

            Je suis quelqu’un d’assez classique je prends pas trop de risques

          • Kick

            D’ailleurs phénomène corporel plus que beauferie, je commence a de moins en moins ressentir le plaisir que ça apporte

            Une retraite bien méritée m’attend

          • Ah non par contre moi ça ne m’intéresse pas je m’identifie comme brésilien

    • ® Mister Foot ™

      Apporte lui une choucroute peut être qu’elle reviendra à la raison 😂

  • Spad69

    sinon y’a burger quiz qui revient ce soir, enfin ^^

    • MatthiasT

      Avec Chabat ?

      • Spad69

        oui au moins 1 des 2

        • MatthiasT

          Coup dur pour les audiences de la Ligue des Champions

  • Alo

    J’aime beaucoup la dernière maj Xiaomi
    Vive Xi Jipping

    • Spad69

      sa epinal qui se déplace à mulhouse en coupe de france

      alors, favori ou outsider?

      • Alo

        Égalité.
        On est au meme niveau. Peut etre favori parce qu’on a sorti Sochaux

      • Mathieu #MinistreDesMédias

        #TeamASMBelfort

    • ® Mister Foot ™

      Tu as quel xiaomi?

      • Alo

        Redmi note 5

        • ® Mister Foot ™

          Bien .j’ai le pocophone

    • Alo

      Moins d’écriture inclusive, c’est tentant…

      • DV Globetrotter

        J avoue que j ai ete seduit

      • Pierre #DeveloppeurDV #PronoDV

        Moins d’écriture inclusive et du saucisson c’est décidé je vote pour eux

    • olforever

      L’uni le syndicat qui roule contre les étudiants

    • Y a une meuf qui était dans ma classe au lycée qui milite maintenant pour l’UNI

      Pour l’anecdote elle a 22 ans, elle est mariée depuis un an et demi, et elle fait partie des « Jeunes Républicains »

      • betse #DembéléSeVa

        Elle fait pas partie du GUD ou des jeunesses frontistes c’est déjà ça

        • Tu veux rire ? Son meilleur pote de lycée est désormais une figure du GUD :p

    • betse #DembéléSeVa

      Comprends pas pq le tract est rouge ?

      Ils ont pas fait cours sur les couleurs politiques à l’Uni de Lyon ?

  • BGM#RealDembouz

    j’ai de la peine pour Tottenham franchement, Pochettino incarnait parfaitement le club. J’attends de voir ce que va faire Mourihno

    • Kick

      En mode ils viennent de prendre Genesio ptdr

      • BGM#RealDembouz

        Mourinho depuis quelques temps c’est plus l’assurance d’atteindre les sommets je trouve

        • Kick

          Il était dans un énorme bourbier a United

        • GoneSpur

          A long terme, clairement pas.
          A court terme par contre… Le truc c’est que faut pas bâtir un projet sur lui.
          Et pour le coup, c’était l’occasion pour Tottenham de tourner la page avec plusieurs cadres et de repartir sur un autre cycle. Pochettino serait parti avec une équipe remaniée et il aurait p-e pu se lancer sur un autre projet de jeu, car il était à la peine malgré tout ces derniers temps je trouve, il n’y avait plus le peps du début du projet où on voyait bcp de choses.

      • GoneSpur

        Il va, je l’espère, apporter là où Tottenham avait un manque c-à-d la victoire face aux gros, et p-e un titre.
        Cependant, Pochettino a bâtit l’équipe qui en est là aujourd’hui, dans le XI de départ, élargi au banc, t’as des joueurs qui sont à Tottenham depuis 2013, ce qui est très très long. Pochettino a tellement fait progresser le club que se séparer de lui, c’est plonger dans l’inconnu, même si avec le Mou, pour le coup, on sait tout de suite où on va.
        Je reproche pas à Lévy de prendre Mourinho, je lui reproche de virer Pochettino. C’est un choix qui n’est absolument pas logique bien que je puisse comprendre que Momo de son côté veuille partir.

  • BGM#RealDembouz

    Hello

  • GoneSpur

    ah bah c’est bon, ça reprend ce weekend la L1, fini la trève de m*rde, y a encore des gens qui regardent les matches internationaux?

    • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

      je vais surement pas distinguer un commentaire de foot féminin fait par Alex du 52 lol

  • Alexandre du 52

    C’est mon anniversaire aujourd’hui 29 Ans

  • Alo

    Fait chier les sujets de merde sur une dynastie de merde

    • GoneSpur

      laquelle par simple curiosité? ^^

      • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷

        ouf t’es pas mort

        • GoneSpur

          note que j’ai écrit « prochaines semaines/mois » ^^

      • Alo

        L’eveque et la rénovation carolingienne (8,9e siècle)

  • GoneSpur

    Je vais me taper des bonnes barres cet été quand Mourinho va niquer 150M pour des guignols… Pfff fait chier

  • GoneSpur

    4 saisons super abouties avec une progression constante dans le jeu et les résultats mais une année où ça va mal et hop, viré avant même le début de l’hiver… Lévy t’auras plus qu’à aller te faire en***er quand ton stade à 1 milliard sera vide.

  • GoneSpur

    Bonjour messieurs.
    Pochettino viré, le Mou qui débarque.
    Si vous ne me voyez pas lors des prochaines semaines/mois, c’est que je me serai pendu
    Des bisous à tous au cas où ça arriverait <3

    • Oublie pas de mettre « DEMIVOLEE » en héritier

  • Lakers champion NBA oh oh ah

    • Mathieu #MinistreDesMédias

      Tant que ce n’est pas les rockets (désolé kick, mais je déteste Nabil Djellit) ..

  • LeBron MVP oh oh ah

  • Hello

  • olforever
  • Ƥяιηcє Oωѕкι 🇨🇷
  • Canderous91

    Utinni à tous !

  • Spad69

    donc memphis est sorti sur blessure dans le match sans enjeu de PB
    aouar est forfait
    traoré est incertain (bon si il est forfait c’est pas si grave que ça)
    et cornet faut pas compter sur lui pour être bon

    bon.. bin plus qu’à compter sur Cherki… triste de devoir dire ça quand t’es l’OL

    • Vlad

      Qu’est ce qu’il lui arrive a Memphis ? Le mec zéro blessure depuis 2015.

      • Spad69

        apparemment il a ressorti une gêne à la même cuisse… de la à dire qu’il est revenu trop tôt y’a un pas à faire que je fais

        • Mathieu #MinistreDesMédias

          Koeman est un plouc, comme si les Pays-Bas avaient besoin de Memphis pour gagner contre l’Estonie…

      • Kick

        Le faire jouer un match bidon alors qu’il est pas revenu a 100% aide pas

  • betse #DembéléSeVa

    Mourinho à Tottenham ? Aulas avait donc dit vrai

    • Kick

      J’espère qu’il aura pas d’embrouille 2.0 avec le Pogba 2.0

  • Kick

    Tousart (nom propre) : Joueur de football à l’Olympique Lyonnais. Antonyme :

    https://uploads.disquscdn.com/images/2748108d7accd4b70e1abe756bb522f66d438adb03effa3ebc351f5ade1369a9.jpg

  • MatthiasT

    Pense qu’à ma partie FM avec l’Inter Miami ou le Nashville SC.
    Une Fantast League mais dans la vraie vie. 10 joueurs dans l’effectif et aucune histoire au début de la partie.

    • MatthiasT

      Pense qu’au prochain Sunday Night Live également.

  • MatthiasT
    • ® Mister Foot ™

      Pq vous mettez toujours cette image

      • Kick

        Ce qu’il se passe a Riverdale reste a Riverdale…

      • Vlad

        Ah ouais tu connais pas ? Vraiment honteux.

        • ® Mister Foot ™

          Je ne regarde pas Riverdale

        • Mathieu #MinistreDesMédias

          Connais pas non plus